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Thursday, August 28, 2025

जब शारीरिक स्वास्थ्य बिगड़ता है तो इससे हमारा मानसिक स्वास्थ्य खराब होता है: डॉक्टर ममता अग्रवाल

नित्य संदेश ब्यूरो 
मेरठ। चौधरी चरण सिंह विश्वविद्यालय के सर छोटू राम इंस्टीट्यूट ऑफ इंजीनियरिंग एंड टेक्नोलॉजी में मनोविज्ञान विभाग के पुरातन विद्यार्थियों द्वारा संचालित स्वयं सेवी संस्था मेंटल हेल्थ मिशन इंडिया द्वारा “कम्युनिटी वेलनेस एंड सेंसिटाइजेशन प्रोग्राम” के तहत मेंटल हेल्थ एंड इमोशनल वेलबीइंग फ़ोर स्टूडेंट्स विषय पर चौथा सत्र इलेक्ट्रॉनिक एंड कम्युनिकेशन विभाग के विद्यार्थियों हेतु आयोजित किया गया। जिसमें डा. ममता अग्रवाल (काउंसलर एंड साइकोलॉजिस्ट) मुख्य वक्ता के रूप में उपस्थित रहे।

मुख्य वक्ता डॉक्टर ममता अग्रवाल ने अपने वक्तव्य में कहा कि मेंटल हेल्थ पर बात करना उतना ही ज़रूरी है, जितना कि शारीरिक स्वास्थ्य के बारे में हम सब जागरूक है। जब शारीरिक स्वास्थ्य बिगड़ता है तो इससे हमारा मानसिक स्वास्थ्य खराब होता है। उन्होंने कहा कि मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाए रखने के लिए आवश्यक है कि दूसरे लोगों की नकारात्मक बात पर ध्यान नहीं देना चाहिए और अपने आस पास सदैव सकारात्मक सोच वाले लोगों को ही अपने मित्रों और साथियों में शामिल करना चाहिए। उन्होंने कहा कि हर व्यक्ति में अपनी कुछ खूबियां होती है जो उसे दूसरों से अलग बनाती है जिन्हें समय से पहचानकर उनको निखारते रहने का प्रयास करते रहना चाहिए। 
 कार्यक्रम मे ऐग्रिकल्चर विभाग की तरफ़ से एसोसियेट प्रोफ़ेसर ने महत्वपूर्ण सहयोग दिया। वहीं, मेंटल हेल्थ मिशन इंडिया की ओर से काउंसलिंग साइकोलॉजईस्ट सुश्री प्रिया, नेहा बंसलऔर सुश्री सोफिया ने अपनी विशेषज्ञता और अनुभव साझा किए।

कार्यक्रम के अंत में संयोजक डॉ. पारुल वर्श्नेय (इलेक्ट्रॉनिक्स एंड कम्युनिकेशन विभाग) और तकनीकी सदस्य रंजू अरोरा, ई आई डिपार्टमेंट के साथ साथ पंकज कुमार, विजय कुमार, डॉ कुमकुम, इंजीनियर पंकज सिंह, डॉ शोभित सक्सेना एवं असिस्टेंट प्रोफेसर रितु शर्मा ने सभी अतिथियों एवं प्रतिभागियों का आभार व्यक्त किया।

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