कैंसर रोगों पर जनजागरुकता कार्यक्रम का आयोजन

नित्य संदेश ब्यूरो 

मेरठ। केएमसी हॉस्पिटल के सम्मेलन सभागार में प्रेस वार्ता एवं कैंसर रोगों पर जनजागरुकता कार्यक्रम का आयोजन किया गया।

इस कार्यक्रम में डा० बीएन सतपथी (कैंसर रोग विशेषज्ञ) एवं डा० निधि अग्रवाल (कैंसर रोग विशेषज्ञा) ने अपने अनुभव एवं अपने विचारों को लोगों के साथ साझा करते हुए बताया कि कैंसर रोग एक भयावह बिमारी नहीं हैं, अगर इसका समय से जाँच व इलाज आरम्भ कर दिया जाये इस बिमारी से भी निजात पाई जा सकती हैं। डा० निधि अग्रवाल एवं डॉ० बी० एन० सतपथी ने के० एम० सी० कैंसर संस्थान में विश्व की आधुनिकतम Vital Beam linear Accelerator with Robotic IGRT and Rapid Arch & 24 Channel Brachy Therapy के साथ-साथ फ्रोजन सेक्शन के साथ कैंसर सर्जरी, PET-CT, MAMMOGRAPHY, Chemotherapy, Immunotherapy, Target Therapy की उपलब्धता होने से कैंसर के बहुत से जटिलतम कैंसर रोगी जो अपने इलाज में देर होने के पश्चात के० एम० सी० संस्थान में आये उनका सफल इलाज के अनुभवों को भी साझा किया और बताया कि वह किस तरह से जगह-जगह परेशान होने के पश्चात उन्होंने के० एम० सी० कैंसर संस्थान में उन्होंने उचित इलाज प्राप्त कर स्वास्थ्य लाभ अर्जित किया है। इसके साथ-साथ दोनों कैंसर रोग विपशेषज्ञों ने के. एम. सी. कैंसर संस्थान में संतोषजनक इलाज प्राप्त करने के बाद विभिन्न प्रकार के कैंसर गले व मुँह का कैंसर, सतन व छाती का कैंसर फेफड़े का कैंसर, बड़ी व छोटी आँत के सभी कैंसर के इलाज हुए मरीजों से रुबरु कराया।

डा० सुनील गुप्ता ने बताया कि पिछले 7 वर्षों में के० एम० सी० कैंसर संस्थान, मेरठ में दूर-दराज से आये हुए हजारों कैंसर के जटिल मरीजों का दुनिया की आधुनिकतम रेडियोथेरेपी एवं कैंसर के इलाज के अन्य आयामों के उचित मिश्रण से काफी कैंसर रोगियों ने राहत की सांस ली है, इसलिए कैंसर रोग से डरने की जरुरत नहीं है।

रोकथाम और जागरुकता के सुझाव :-

कैंसर के इलाज में सबसे अहम बात शुरुआत की स्टेज में उसको पहचानना एवं उचित संस्थान में जाँच व इलाज कराना जिसमें समाज का अधिकतर वर्ग अनभिज्ञ रहता है। जैसे - कैंसर के शुरुआती संकेंतों (जैसे गाँठ, असामान्य रक्तस्राव, वजन घटना) को जानें और असामान्य कुछ भी महसूस होने पर डॉक्टर से मिलें। डॉक्टर की सलाह पर मैमोग्राम (स्तन) पैप स्मेयर (गर्भाशय ग्रीवा) जैसी स्क्रीनिंग कराएं यह शुरुआती स्टेज में पता लगने में मदद करता है। परिवार और दोस्तों के साथ कैंसर के जोखिमों और बचाव के तरीकों पर बात करें।

1. संतुलित आहार - फलों, सब्जियों और साबुत अनाज से भरपूर संतुलित आहार लें। प्रोसेस्ड फूड और रेड मीट का सेवन कम करें।

-2. शारीरिक गतिविधि नियमित व्यायाम या योग करें, और प्रतिदिन कम से कम 10,000 कदम चलने का लक्ष्य रखें।

3. शराब और धूम्रपान से बचें शराब का सेवन सीमित करें या इससे पूरी तरह बचें। धूम्रपान से भी बचें क्योंकि यह कैंसर का खतरा बढ़ाता है।

4. वजन नियमित रखें - स्वस्थ वजन बनाए रखना स्तन कैंसर के जोखिम को कम करने में मदद करता है।

5. स्तनपान कराएं - यदि संभव हो, तो अपने बच्चे को स्तनपान कराएं क्योंकि यह माँ के लिए सुरक्षात्मक हो सकता है।

6. हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी से बचें अगर संभव हो तो लंबे समय तक हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी से बचें।